Remédios para memória

Remedio memoriaVocê provavelmente já se perguntou se existe algum remédio para melhorar a memória. Na verdade, quando as pessoas procuram um remédio para memória estão buscando algo para melhorar o desempenho cognitivo, ou seja, um conjunto de funções cerebrais que envolvem a concentração, raciocínio, disposição e energia mental.

Não estamos tratando aqui de remédios para memória voltados para doenças cerebrais degenerativas, tais como Demência de Alzheimer ou Demência Vascular. Medicamentos com esta finalidade são exclusivos do receituário médico.

Investigaremos aqui remédios para memória entendidos como componentes ativos capazes de melhorar energia mental, disposição, concentração, raciocínio e a memória em si, tanto a capacidade de retenção, quanto a velocidade de recuperação da informação.

Pesquisas indicam que certos nutrientes possuem função especial de nutrir e estimular o funcionamento do cérebro.

Vitaminas do complexo B, principalmente as vitaminas B12, B6 e ácido fólico, protegem os neurônios da degradação da homocisteína, um aminoácido tóxico para as células nervosas. Eles também estão envolvidos na produção de glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio, essencial para o metabolismo.

As vitaminas deste complexo são candidatas a suplementação voltada para memória e desempenho mental. Também podem ser encontradas em alimentos como espinafre e outras folhas verdes escuras; brócolis; aspargo; morango; melão; feijão e outras leguminosas; frutas cítricas e soja.

Outro grupo de candidatos a remédios para memória são os antioxidantes, como as vitaminas C e E e beta-caroteno, que atuam combatendo os radicais livres, que são formados quando átomos de oxigênio interagem com determinadas moléculas.

Os radicais livres são altamente reativos e podem danificar células, mas os antioxidantes podem interagir com eles de forma segura e neutralizá-los. Antioxidantes também melhorar o fluxo de oxigênio através do corpo e do cérebro.

Suplementos de ácidos graxos ômega-3 vem sendo utilizados como remédios para memória pois estão presentes em grandes concentrações no cérebro. Eles são considerados gorduras saudáveis, ao contrário de gorduras saturadas e gorduras trans.

Fontes naturais de ômega-3 incluem peixes de água fria, como salmão, arenque, atum e cavala; nozes e óleo de noz, linhaça, azeite.

Algumas plantas e derivados fitoterápicos tem ação no sistema nervoso central, contribuindo para melhoria da concentração, do raciocínio e da memória. Dentre as plantas com estudos científicos embasando o uso como remédio para memória podemos citar a Rhodiola rosea, o Ginseng panax, o Ginko biloba.

O próprio café e também o chá verde são ervas com efeitos positivos sobre o sistema nervoso, com aumento da concentração e velocidade de raciocínio.

Suplementos para memória

Em minhas revisões de suplementos e vitaminas para memória, encontrei o Brainalin, que pode ser comprado no exterior e entregue no Brasil.

O Brainalin é comparado a uma ritalina natural, mas na verdade, é um composto de ervas que melhoraram a concentração e memória. Por não possuir cafeína, não causa agitação.

O problema é que você precisa entender inglês, pois só está a venda no Amazon americana.

Você pode comprar este suplemento na amazon clicando aqui.

remedio memoria brainalin

Abaixo os componentes do suplemento:Ritalina natural suplemento memoria

 

Outros suplementos nacionais, incluem o PHARMATON, que possui vitaminas e ginseng, que pode ajudar na energia e concentração. Mas não penso que vitaminas realmente ajudem a melhorar a memória, a não ser que você tenha deficiência de alguma delas.

 

E você já utilizou algo para melhorar a memória? Conte pra gente sua experiência!

 

32 thoughts on “Remédios para memória

    • Sim, Almeida

      Existem casos onde a pessoa pode ter uma problema irreversível de memória e aprendizado. Mas um médico precisa avaliar para se ter certeza, ok?

  1. Minha filha tem 18 anos e esta fazendo cursinho para vestibular de medicina, ela sente que esta muito cansada, irritada e quer ter mais concentraçao e absorver informaçoes com mais eficiência, por esse motivo preciso de ajuda em para encontra um medicamento/formula que não tenha riscos de efeitos colateraais indesejados ou mesmo dependência química. Poderia me ajudar?? Sou farmacêutica e tenho consciência dos riscos de medicações controladas e descartei a ritalina por conta das contra indicaçoes dela. Hoje ela esta tomando vitamina C com arginina e Pharmaton, mas pensei tbem em Rhodiola rosea, o que acha?? obrigada pela ajuda.

    • Rodiola pode ser uma boa opção por melhorar a resposta ao estresse. Mas melhores tecnicas de estudo e boas noites de sono sao armas poderosas.

  2. Boa tarde, sou estudante de engenharia e estava pensando em fazer uso do Ritalina, me indicaram com a informação de que ajuda na concentração e memória? Porém pesquisei sobre o remédio e nem tudo é maravilha. Qual sua opinião sobre o uso do mesmo Doutor?

    • Julio,

      A ritalina ou metilfenidato é um excelente medicamento para Transtorno de Deficit de Atenção.

      Entao o importante é voce consultar um médico para ter certeza se voce tem este transtorno, pois ela nao vai funcionar, se voce estiver com problemas de memoria e concentraçao devido ao estresse, ansiedade ou outra causa, ok?

  3. Olá Dr. Hamilton.

    Sou estudante de engenharia e estou no primeiro ano. Tenho tido dificuldades em tirar notas nas provas, geralmente perco pontos em pontos bobos e que eu sei.
    O horário que eu estudo não é dos melhores, depois dàs 22 hrs, pois trabalho. Há alguma dica para que consiga estudar e gravar melhor as informações e me concentrar melhor na hora da avaliação?

    • Arthur,

      Foi comprovado que ler e praticar exercicios no mesmo dia melhora a fixação.

      Então que tal fazer uma leitura geral no horário do almoço e deixar as noites para exercícios e resumos?

  4. Tenho um filho de 7 anos e ele tem muita dificuldade na leitura e interpretação; o que ele acaba de ler após um minuto ele não sabe mais o que eu devo fazer ???? Estou desesperada….

    • Olá, Joyce

      Não precisa de desespero… Seu filho pode ter algum transtorno de atenção ou de leitura, que podem ser tratados e manejados com sucesso.

      Procure um médico pediatra inicialmente e peça orientações.

      Abraços

      Dr. Hamilton

    • Olá, Gustavo

      Tudo bom?

      O cerébro realmente precisa de atividades e exercícios, mas principalmente precisa de estímulo, desafios e novidades.

      Jogos são uma parte da fórmula para um cérebro melhor!

      Um abraço

      Dr. Hamilton

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